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戸塚区の当整体院のブログから最新情報を発信します
戸塚区の当院で、口コミで話題の整体施術をお受けいただけます
戸塚区ののがみ整体院の最高峰の施術プログラムは、お買い物と併せて来院いただく患者様も多いですが、区外の遠方から、口コミで話題の整体施術をお受けにお越しいだくことも多くなりました。
日常生活でも効果があるエクササイズを導入した施術スタイルもご用意しております。
戸塚区ののがみ整体院は、とにかく痛みを少しでも和らげたいという方におすすめの整体院です。
痛みの原因にアプローチをかけることにより、安心・安全に根本から症状を改善することができます。
当院のブログもぜひご覧ください。
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疲労感が取れないときには休むべき？
2018/09/21疲労感が取れないときには休むべき？ 肉体労働や体を普段酷使される方はどうしたって疲れがたまりますよね？ こういった時はゆっくり休んで疲労を回復させたいとお考えになると思います。 蓄積した疲労物質は休めば時間とともに解消されてはいきますが、動かすことで楽になっていくのです。 アクティブレストといって、溜まった疲労物質を適度に体を動かすことで、血流などの体の循環を促進し、疲労物質を体外に排... -
戸塚で腰痛改善～座骨神経痛でお悩みの方へ～
2018/09/18戸塚で腰痛改善～座骨神経痛でお悩みの方へ～ 腰痛をお持ちの方でお尻や太ももの付け根の辺りに痛みやしびれを伴う方を多く見ます。いわゆる座骨神経痛というものですね。 座骨神経は腰から膝➡枝状に分かれた神経が足の末端の府まで伸びているため、人によって痛む場所が変わってきます。 坐骨神経痛の原因 上に書いているように神経自体がものすごく長いので原因となり得るものが非常に多いです。当院に... -
ぎっくり腰の原因は様々
2018/09/13ぎっくり腰の原因は様々 慢性的な腰痛をお持ちの方の中には、ぎっくり腰を起こしたことがある方もいるとおもいます。 重たいものを持ち上げた瞬間だったりくしゃみをした時だったり、時にはちょっとした動作でもぎっくり腰をおこしてしまうこともあります。 慢性的な腰痛を持っている場合は普段から硬くなっている筋肉が限界を超えて炎症を起こしてしまうことが多いですが、中には腰椎ヘルニアなどの原因も考えられる... -
戸塚のがみ整体院が教える肩こり改善法
2018/09/11戸塚のがみ整体院が教える肩こり改善法 肩こりの原因の一つとして筋肉の緊張による血行不良があります。 体のバランスが崩れることで結果としてこのような状態を引き起こしていくことの方が多いですが、たまにお客様になんか良いほぐし方ないですか？と聞かれるので今日はそれをご紹介していきます。 まず、先述したように動かせていないことで肩がこるので動かしながら行うというやり方になります。 まずは自分... -
腰の痛み、だるさは呼吸に影響します
2018/09/06腰の痛み、だるさは呼吸に影響します 最近テレビを見ていると色々な腰痛や肩こりの対策法などが取り上げられている番組を目にします。 セルフケア方法を吸収するにはとても良いことだと思います。 しかしまがら、現実どれを行っても改善しないという方がいるのも事実です。 これは、症状に対して的外れなことを行っているためです。 腰が痛い時にお尻や太ももをストレッチ、肩こりがきつい時に首のストレッチ、...
戸塚区の当整体院では、肩こり・腰痛などの原因の一つに血流の悪さもあると考えており、自然治癒能力を引き出した状態を作り上げ、患部に必要な補助・安静効果を作り出します。
単に局所の改善だけでなく、全身の調整を効果的に得られますので、繰り返す長年の腰痛、肩こり、膝などの慢性的なお悩みや急性外傷など幅広く対応できます。
戸塚区ののがみ整体院は、独自の施術でお悩みの原因にアプローチし、早期改善するだけではなく、繰り返しにくい身体づくりを目指します。
PM7:00まで診療しておりますので、仕事帰りでも通院しやすいとご好評で、区外の皆様からもご来院いただいております。
あなたの最も身近なアドバイザーとなり、あなたに合った最善の治療法をご提供いたしますので、なかなか改善しない症状や根本より症状を改善したい方はぜひ当院をご利用ください。