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五十肩改善セルフケア

2020/10/14

五十肩改善セルフケア

 

ある一定の高さ以上腕を上げようとすると痛い

そんな方が非常に多く当院にいらっしゃいます。

そのうちのほとんどの方が痛い場所に原因がありません。

姿勢の取り方や動かし方をしっかり覚えることだけでもかなり可動域が変わってきます。

実際、当院でも施術に入る前に結構上がるようになっちゃうケースも少なくありません。

今回の動画では五十肩のような肩回りの痛みにフォーカスした動画をお送りしていますので是非チェックしてください。

動画の視聴はこちらから

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のがみ整体院youtubeチャンネル