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腰痛、肩こり改善ならのがみ整体院~今年も一年ありがとうございました

2018/12/31
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腰痛、肩こり改善ならのがみ整体院~今年も一年ありがとうございました

 

平成最後の大晦日ですね。

今年もいろな症状の方が来院され、喜びの声もいただきありがたいかぎりです。

慢性的な腰痛、肩こりからぎっくり腰や根違いなどの急性痛。

原因は様々でしたがやはり多くの方に診られるのが姿勢の悪さと運動不足でした。

セルフケアをしっかり行っていくことの重要性を痛感しました。

来年はこういったことの指導もセミナーという形でおこなえたらいいなと思っています。

 

今日から4日間は自分自身のからだもしっかり休め良い年明けのスタートにしたいなぁなんて思ってます( ´∀` )

皆さんも素敵な新年をおむかえください。

今年一年ブログに目お通していただき本当にありがとうございました。

来年も少しでも有益な情報をお伝えできるようにがんばっていきます。